憧れていた人がすっかり老けていた・・・

これはよくある話ですよね!憧れていた人が老けていた・・・。いい歳のとり方というか、老け方をしている人もいれば、もう完全に老けてしまっていた・・・というのは本当にがっかりする話ですが、同窓会ではかなりあるあるな話です。

 

女性の場合は、憧れていた男性がすっかり老けてしまっていて、髪は薄くなり、お腹はブヨブヨ・・・さらに口臭まで気になるようになっていた・・・なんて事はよくある話です。人間、やっぱり何を言っても年齢には勝てないのはしょうがないんですが、もうちょっと気を使うといか、身だしなみに気を使ってほしいなー、昔のあのスリムで輝かしい笑顔をどこへ??話せばツバは飛んでくるし、口はくさいし、髪はフヨフヨしてるよ??なんてかなり残念・・・昔の淡い思い出のままでいてほしかった・・・なんてショックをうける人っも多いはず!

 

逆に男性が女性にガッカリする場合もありますよね?スレンダーで肌もキレイでとにかく男子の憧れだった女性がすっかり老け込んでおばさんになっていたショック・・・なんて話もよく聞きます!あんなに可愛かった、キレイだったのに、どうしてこんなにおばさんになっちゃったの?!なんて女性も多いですよね?そんなに子育てが大変だったの??どんな旦那を結婚したらこんなになっちゃうの??なんて家庭の事まで心配しちゃいますよねー。

 

女性の場合もやっぱり年齢を重ねてもキレイな人とすっかり年齢に負けておばちゃんになってしまってる人と、本当に別れますよねー!女性のみなさん!同窓会で男性陣にがっかりされないように、日々の自分磨きは本当に大事ですよー!!些細な事でも毎日コツコツと積み重ねるだけで、10年後全然違う!と言いますから!同窓会で男性にがっかりされないように、というか、まず旦那様に見放されないように頑張りましょうね!(笑)

努力するならランニングと生酵素がおすすめ

毎日手軽に続けられる老け防止策なら、軽いランニングが一番だと思いますよ。ランニングをすると筋肉が刺激されて新陳代謝が活発になり太りにくい体質に近づくことができるんです。中年すぎるとぶよぶよしてくる人が多いですが、あれば代謝が落ちているから。若いころなら燃焼できた脂肪が、どんどん体に蓄積しちゃっている証拠です(泣)

 

ランニングをするなら酵素の摂取も合わせていかがでしょう?酵素は体内で私たちの代謝を助けるガソリンのような働きをしています。酵素は若いころは活発に体内で作られますが、40代くらいになるとどんどん体内から失われてしまうんです。だから外から補ってあげることが大切というわけ。

 

ただしどんな酵素でも良いわけではありませんよ!なぜなら酵素は熱に弱いので、酵素サプリや酵素ジュースも加熱処理して殺菌している商品は、酵素の活性が失われている可能性が高いからです。選ぶなら生酵素タイプが良いですね。生酵素タイプなら特殊な低温処理で商品化しているため、酵素が活性を失わずに生きた酵素を摂ることができるということですよ。